Một mình một ngựa, Công ty Tân Hoàng Minh trúng thầu sửa chữa mặt Hồ Đồng Xoài baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn 096 523 7756 NĂM THỨ 66 THỨ NĂM (20/2/2025), SỐ 8 (4374) Mùa nồm ẩm, trẻ dễ mắc bệnh... gây biến chứng nguy kịch 5 QUÉT QRCODE ĐỌC KH&ĐS 6 Sự thật về máy sấy tóc chữa được bệnh cho trẻ Thực hư cherry giá rẻ “bao giòn ngọt” 11 12 3 2 CHỦ TỊCH QUỐC HỘI TRẦN THANH MẪN: “Dấu mốc quan trọng trong tiến trình xây dựng pháp luật” 10 21 ĐBQH PHAN XUÂN DŨNG: Cần cơ chế cho Ninh Thuận thực hiện sứ mệnh của mình TIỆM CẮT TÓC LÀM THẨM MỸ TRÁI PHÉP, “DG Luxury” bị đình chỉ 4,5 tháng “Đau một lần vì lợi ích lâu dài” THÔNG TƯ 29 DẠY THÊM, HỌC THÊM: ẢNH MINH HỌA.
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 2 thống trường công. Chế tài kiểm soát thu nhập dạy thêm và thu thuế TNCN đối với giáo viên như thế nào? Đối với một số quốc gia trên thế giới hay ngay một số nước láng giềng như Trung Quốc nền kinh tế dạy thêm quy mô hơn 300 tỷ đô một năm. Chúng ta cũng cần minh bạch nguồn dạy thêm, không gây gánh nặng cho các gia đình nên cần phải đăng ký kinh doanh. Tuy nhiên, thủ tục, quy trình phải đảm bảo được sự công bằng cho các giáo viên kể cả trong hệ thống công, hệ thống tư. Cũng phải thay đổi tư duy của thầy cô. Có những thầy cô chỉ dạy thêm được học sinh lớp mình do học sinh bắt buộc phải đi học. “Phù phép” hợp thức hóa dạy thêm, học thêm… học phí tăng vì “đội” thêm tiền dịch vụ liên kết? lThực tế cho thấy từ trước Tết tới thời điểm này, để hạn chế gián đoạn việc dạy thêm, học thêm, nhiều giáo viên đã tìm các cơ sở, trung tâm để được liên kết “ghi danh” dưới hình thức “nộp tô” phí dịch vụ quản lý? - Tôi cho rằng, đây là những hình thức lách luật dựa trên tâm lý phụ huynh không an tâm, còn cô giáo vẫn có nhu cầu được dạy thêm. Người thiệt hại hơn lại chính là các phụ huynh khi phải tăng chi phí. Tuy nhiên, việc này không giải quyết được vấn đề cốt lõi của giáo dục là nâng cao năng lực tự học của người học, không làm giảm đi áp lực học tập. Điều đầu tiên cần làm chính là thay đổi nhận thức của giáo viên và phụ huynh. Bản thân các giáo viên chấp nhập hình thức này là chưa hết trách nhiệm của mình. Còn phụ huynh cũng chưa có nhận thức đúng đắn. Họ nộp tiền cho các trung tâm để giáo viên dạy thêm con em họ, nhưng lúc nào đó họ cũng lên mạng nói, làm tổn hại hình ảnh của giáo viên. Nhân sự kiện này, đau một lần, thay đổi một lần nhưng cần sự quyết tâm vì lợi ích lâu dài. lXin cảm ơn chuyên gia về cuộc trao đổi trên! HẢI NINH thực hiện PV Khoa học và Đời sống/Tri thức và Cuộc sống đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Trần Thành Nam, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội. Học sinh cuối cấp “chơi vơi” vì “đổi” giáo viên ôn tập, ôn thi l Thông tư 29 quy định giáo viên đang dạy học tại các nhà trường có thể tham gia dạy thêm ngoài nhà trường, nhưng không được dạy thêm có thu tiền với học sinh mình dạy chính khóa. Điều này có gây bất cập, khó khăn cho học sinh cuối cấp phải dừng ôn tập, ôn thi? - Trước tiên, tinh thần Thông tư số 29 quy định về dạy thêm, học thêm muốn hướng đến nền giáo dục chính khóa, nền giáo dục không phụ thuộc vào học thêm để đạt được năng lực. Thông tư này cũng là giai đoạn kế thừa của thông tư 17 trước đây chứ không phải là mới, có điều thông tư 17 ban hành nhưng làm không triệt để. Thời điểm thông tư 29 có hiệu lực chỉ còn một vài tháng nữa là học sinh đối diện với các kỳ thi cuối cấp đầy cam go. Tuy nhiên, phải hiểu rõ, Thông tư số 29 quy định nhà trường được tổ chức dạy thêm nhưng không thu tiền đối với 3 đối tượng học sinh, trong đó có học sinh cuối cấp. Dù vậy, một số phụ huynh vẫn lo lắng việc không thu tiền ôn tập, ôn thi với học sinh cuối cấp và hạn chế thời lượng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giảng dạy. lBộ GD&ĐT có suy tính mặt đối lập của “cái được” của việc siết chặt dạy thêm, học thêm đối với đối tượng học sinh cuối cấp, chuyển cấp này không? - Như tôi nói ở trên, thông tư 29 có tính đúng đắn, hợp lý, giúp học sinh hướng đến một nền giáo dục chính khóa chất lượng, không phụ thuộc vào học thêm, dạy thêm. Thông tư được đưa ra trước đó và lùi thời điểm có hiệu lực một vài tháng. Đáng lẽ chúng ta cần có sự chuẩn bị tốt hơn về mặt tâm thế cho các bên gồm giáo viên, phụ huynh và học sinh. Đối với học sinh cuối cấp, chuyển cấp, theo thông tư, đây là một trong 3 đối tượng được học thêm trong nhà trường, thuộc trách nhiệm của nhà trường và không thu tiền. Điều quan trọng là hướng dẫn giáo viên để thay đổi nhận thức. Cần xác định rằng, ngành giáo dục đã làm rất nhiều việc để có thể giúp nâng cao vị thế của người giáo viên, cũng như việc xếp lương giáo viên theo ngạch bậc cao nhất trong hành chính sự nghiệp. Giáo viên cũng cần thực hiện cả trách nhiệm không chỉ dạy học trong giờ mà còn cả ngoài giờ lên lớp như tư vấn định hướng giáo dục học sinh, hỗ trợ, hướng dẫn thêm cho các học sinh kém. Thông tư có thể gây thiệt thòi cho một số giáo viên, nhưng trách nhiệm của giáo viên phải giúp các học sinh bước qua giai đoạn hoang mang này. Với những học sinh chưa an CHUYỂN ĐỘNG 247 “Đau một lần vì lợi ích lâu dài” tâm, giáo viên có thể hướng dẫn về phương pháp học, hướng dẫn các nhiệm vụ để ôn tập... Trên thực tế, không cần đợi đến thông tư 29, có rất nhiều trường tư thục đã triển khai mô hình dạy chính buổi sáng, buổi chiều dạy bổ sung kiến thức cho những học sinh kém không thu phí. Ở một số ngôi trường khác, ngoài giờ lên lớp, giáo viên cũng có giờ trực văn phòng (office hours) để hẹn gặp hỗ trợ, giải đáp thắc mắc cho người học. Tất cả đều không thu phí vì giáo viên ý thức được đây là trách nhiệm của họ và đã được trả trong lương. Đây cũng là thời điểm phụ huynh nhìn lại, phải có trách nhiệm hướng dẫn con, giúp con trưởng thành theo năng lực mà mình mong muốn. Chúng ta phải nhìn thấy cái được lớn nhất là ngắt vòng lặp này. Từ trước đến nay, đa phần học sinh chỉ toàn đi học thêm, rất ít thời gian tự học. Sáng hôm sau giờ học chính vẫn lơ mơ thì làm sao có sự sẵn sàng về tinh thần một cách sáng suốt để học, dẫn đến học thêm bơ phờ, học chính lại lơ ngơ. Thời điểm này không được học thêm, phụ huynh phải giúp con tự chủ, tự học được bằng cách sử dụng các công cụ AI giống như gia sư cá nhân. Hiện có nhiều tài nguyên được các thầy hướng dẫn một cách miễn phí, học sinh cảm thấy chưa tự tin có thể xem, nghiên cứu. lGiáo viên không thể dạy học “miễn phí” kéo dài. Không thu tiền học sinh mình dạy, chế độ thù lao được chi trả từ nguồn kinh phí nào? - Tôi cho rằng, nhà trường có thể huy động và điều tiết được một số nguồn kinh phí cho việc hỗ trợ ôn luyện để giáo viên có thể dạy miễn phí. Như trong các chương trình hoạt động giáo dục của nhà trường, có nhiều quỹ, vận động xã hội hóa. Chỉ là mức độ thế nào, tính toán sao cho phù hợp. Khi thực hiện được Luật Nhà giáo, mọi thứ sẽ ổn hơn. Vì theo Luật Nhà giáo còn có các quỹ phát triển nghề nghiệp cho giáo viên. Giáo viên chật vật đăng ký kinh doanh dạy thêm lGiáo viên phải đăng ký kinh doanh để dạy thêm ngoài trường học, đảm bảo tính hợp pháp và quản lý chặt chẽ hơn các hoạt động dạy thêm. Tuy nhiên, quá trình đăng ký kinh doanh nhiều thủ tục phức tạp, gian xử lý kéo dài? - Mặc dù mang lại nhiều lợi ích dài hạn, thông tư 29 cũng đang đặt ra không ít quan ngại và tranh luận. Trong đó có yêu cầu giáo viên phải đăng ký kinh doanh khi dạy thêm ngoài trường. Nhiều giáo viên lo ngại rằng quy định này sẽ khiến họ mất đi một phần thu nhập đáng kể và phải tìm cách “lách luật” để tiếp tục duy trì. Đối với những thủ tục đăng ký dạy thêm, tôi cho rằng cần nghiên cứu kỹ và làm thế nào để tạo điều kiện cho các giáo viên muốn tham gia các hoạt động dạy thêm ngoài nhà trường được thuận lợi hơn, đó là quyền của họ. Chúng ta phải làm thế nào đó để giữ lại những giáo viên giỏi, tâm huyết trong hệ Thông tư 29/2024/TTBGDĐT về quản lý dạy thêm, học thêm được Bộ GD&ĐT ban hành có hiệu lực từ ngày 14/2/2025. Thông tư có các quy định dạy thêm trong nhà trường không được thu tiền và chỉ dành cho một số đối tượng; tổ chức, cá nhân dạy thêm phải đăng ký kinh doanh. Các quy định này khiến phụ huynh băn khoăn, thậm chí lo lắng khi các kỳ thi cuối cấp đang cận kề. THÔNG TƯ 29 DẠY THÊM, HỌC THÊM: ẢNH MINH HỌA THÔNG TƯ 29 CÓ ĐIỀU GÌ ĐÁNG CHÚ Ý Trao đổi với Khoa học và Đời sống/Tri thức và Cuộc sống, TS. LS Đặng Văn Cường, Giảng viên Luật Hình sự, Khoa Luật và Lý luận chính trị, Trường Đại học Thủy Lợi cho biết, điểm mới của Thông tư là quy định giáo viên dạy thêm không được dạy học sinh mà mình được phân công giảng dạy trong giờ chính khóa theo kế hoạch của nhà trường. Giáo viên trường công lập không được tham gia quản lý, điều hành việc dạy thêm ngoài nhà trường, đồng nghĩa với việc giáo viên là viên chức giảng dạy trong các trường công lập không được thành lập doanh nghiệp, đứng tên trong đăng ký kinh doanh dù là hộ kinh doanh cá thể hay công ty, công ty cổ phần. Điều luật cũng quy định giáo viên trường công được phép đăng ký tham gia dạy thêm ở các trung tâm giáo dục, các công ty giáo dục được thành lập hợp pháp nhưng phải báo cáo với người quản lý cơ sở giáo dục của mình và phải đảm bảo được thời gian, chương trình lên lớp theo kế hoạch phân công của nhà trường. PGS.TS Trần Thành Nam
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 3 Bộ Chính trị, Ban Bí thư yêu cầu nghiên cứu định hướng tiếp tục sắp xếp bỏ cấp hành chính cấp huyện; định hướng sáp nhập một số đơn vị hành chính cấp tỉnh. Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú đã ký ban hành Kết luận số 126 của Bộ Chính trị Ban Bí thư về một số nội dung tiếp tục sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị năm 2025. Theo đó, Bộ Chính trị, Ban Bí thư yêu cầu các cơ quan, đơn vị, địa phương tiếp tục thực hiện các nhiệm vụ, giải pháp về sắp xếp, tinh gọn bộ máy, đảm bảo đúng lộ trình, tiến độ. Ban Tổ chức Trung ương được giao nghiên cứu, tham mưu sửa đổi, bổ sung các quy định có liên quan về công tác cán bộ cho phù hợp với tình hình thực tiễn, báo cáo Bộ Chính trị, Ban Bí thư trong tháng 6/2025. Cùng với đó, Bộ Chính trị, Ban Bí thư định hướng xây dựng phương án tiếp tục sắp xếp cấp xã phù hợp với mô hình tổ chức mới, đề xuất tổ chức bộ máy, chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn, trách nhiệm của cấp xã; định hướng sáp nhập một số đơn vị hành chính cấp tỉnh. Đồng thời, đề xuất chủ trương sửa đổi, bổ sung các quy định pháp luật, quy định của Đảng có liên quan, báo cáo Bộ Chính trị trong quý III/2025. Đảng ủy Chính phủ cũng được giao lãnh đạo, chỉ đạo rà soát, đánh giá, tổ chức lại hoạt động của các tổ chức đảng trong các tập đoàn, tổng công ty, ngân hàng thương mại nhà nước theo hướng chuyển các đảng bộ cơ sở (doanh nghiệp) thuộc đảng bộ các tập đoàn, tổng công ty về trực thuộc cấp ủy địa phương theo địa bàn hoạt động sản xuất kinh doanh, báo cáo Ban Bí thư vào cuối quý II/2025. Giao Đảng ủy Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương phối hợp với Ban Tổ chức Trung ương, Đảng ủy Chính phủ, Đảng ủy Quốc hội và đảng ủy các tổ chức chính trị - xã hội, hội quần chúng ở Trung ương do Đảng, Nhà nước giao nhiệm vụ, lãnh đạo, chỉ đạo tổng rà soát chức năng, nhiệm vụ, tổ chức bộ máy của các cơ quan, tổ chức trực thuộc, nhất là các cơ quan báo chí nhằm bảo đảm quản lý thống nhất, hiệu quả hoạt động theo hướng tinh gọn tối đa, chỉ duy trì các đơn vị thực sự cần thiết, báo cáo Bộ Chính trị trong quý II/2025. Cùng đó, nghiên cứu định hướng tiếp tục sắp xếp lại các tổ chức chính trị - xã hội, hội quần chúng do Đảng và Nhà nước giao nhiệm vụ về trực thuộc Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (đồng bộ với cơ cấu tổ chức đảng hiện nay), báo cáo Bộ Chính trị trong quý III/2025. HẢI NINH CHUYỂN ĐỘNG 247 Kỳ họp bất thường lần thứ 9 Quốc hội khóa XV đã thông qua Nghị quyết của Quốc hội về chủ trương đầu tư dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội - Hải Phòng; Nghị quyết thí điểm một số cơ chế, chính sách đặc thù, đặc biệt để phát triển hệ thống mạng lưới đường sắt đô thị tại thành phố Hà Nội, TP HCM; Nghị quyết về các cơ chế, chính sách đặc thù đầu tư xây dựng dự án điện hạt nhân Ninh Thuận; Luật Ban hành văn bản quy phạm pháp luật (sửa đổi); Luật Tổ chức chính quyền địa phương (sửa đổi); Nghị quyết quy định về xử lý một số vấn đề liên quan đến sắp xếp tổ chức bộ máy nhà nước. Tại Phiên bế mạc, Quốc hội biểu quyết thông qua 02 nghị quyết, gồm: Nghị quyết bổ sung kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội năm 2025 với mục tiêu tăng trưởng đạt 8% trở lên; Nghị quyết thí điểm một số chính sách để tháo gỡ vướng mắc trong hoạt động khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo. Phát biểu bế mạc, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cho biết, sau 6,5 ngày làm việc nghiêm túc, dân chủ, đổi mới, khoa học, trách nhiệm cao, Kỳ họp bất thường lần thứ 9, Quốc hội khóa XV đã hoàn thành nội dung chương trình đề ra. Trên cơ sở bám sát chủ trương, nghị quyết của Đảng, dân chủ thảo luận, thể chế hóa thành pháp luật; cùng với tinh thần hết sức cầu thị lắng nghe, nghiên cứu kỹ lưỡng để giải trình, tiếp thu, chỉnh sửa của cơ quan soạn thảo và cơ quan thẩm tra; tại Kỳ họp này, Quốc hội đã xem xét, thông qua 04 luật gồm: Luật Tổ chức Chính phủ (sửa đổi); Luật Tổ chức chính quyền địa phương (sửa đổi); Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Tổ chức Quốc hội; Luật Ban hành văn bản quy phạm pháp luật (sửa đổi); Nghị quyết về xử lý một số vấn đề liên quan đến sắp xếp tổ chức bộ máy nhà nước và 04 nghị quyết để thực hiện việc sắp xếp tổ chức bộ máy của Quốc hội, Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV; thông qua 06 Nghị quyết nhằm thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội của đất nước và các cơ chế, chính sách đặc thù đối với một số dự án, công trình trọng điểm quốc gia. “Đây là dấu mốc quan trọng trong tiến trình xây dựng pháp luật, có ý nghĩa rất quan trọng phục vụ cuộc cách mạng sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị và kịp thời tháo gỡ khó khăn, vướng mắc về thể chế, chính sách, tạo đột phá để hoàn thiện cơ sở hạ tầng, phát huy nguồn lực, kiến tạo không gian phát triển mới cho địa phương và cả nước”, Chủ tịch Quốc hội nhấn mạnh. Quốc hội đã bầu bổ sung 02 đồng chí giữ chức Phó Chủ tịch Quốc hội nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV; phê chuẩn đề nghị của Thủ tướng Chính phủ bổ nhiệm 02 đồng chí giữ chức Phó Thủ tướng Chính phủ nhiệm kỳ 2021 - 2026. Quốc hội cũng đã bầu 06 đồng chí Ủy viên Ủy ban Thường vụ Quốc hội; phê chuẩn đề nghị của Thủ tướng Chính phủ bổ nhiệm 04 đồng chí Bộ trưởng nhiệm kỳ 2021 - 2026; đồng thời, miễn nhiệm một số Bộ trưởng, Ủy viên Ủy ban Thường vụ Quốc hội để nhận nhiệm vụ khác. Quốc hội tin tưởng rằng, dưới sự lãnh đạo của Đảng; sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, các cấp, các ngành; sự đoàn kết, nỗ lực phấn đấu của toàn Đảng, toàn dân, toàn quân và cộng đồng doanh nghiệp, đồng bào ta ở nước ngoài, nhất định đất nước ta sẽ vượt qua mọi khó khăn, thách thức, thực hiện thắng lợi các mục tiêu, nhiệm vụ đã đề ra, đáp ứng với niềm tin, hy vọng của cử tri, Nhân dân cả nước, đồng bào ta ở nước ngoài. THIÊN TUẤN CHỦ TỊCH QUỐC HỘI TRẦN THANH MẪN: “DẤU MỐC QUAN TRỌNG TRONG TIẾN TRÌNH XÂY DỰNG PHÁP LUẬT” Phát biểu bế mạc Kỳ họp bất thường lần thứ 9 Quốc hội khóa XV, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cho biết: “Đây là dấu mốc quan trọng trong tiến trình xây dựng pháp luật, có ý nghĩa rất quan trọng phục vụ cuộc cách mạng sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị…” Cần minh bạch về quản lý, khai thác hè, đường ở Hà Nội Thành phố Hà Nội hiện đang lấy ý kiến về dự thảo về quản lý, khai thác, sử dụng tạm thời một phần lòng đường, hè phố trên địa bàn. Nội dung Đề án nhằm tổ chức, khai thác, sử dụng tạm thời một phần hè phố để trông giữ phương tiện giao thông đường bộ, để kinh doanh, phát triển kinh tế đô thị, du lịch, kinh tế đêm; khai thác, sử dụng tạm thời một phần lòng đường để trông giữ phương tiện giao thông đường bộ. Đáng chú ý, dự thảo Đề án đưa ra 9 tiêu chí để sử dụng hè phố trong phát triển kinh doanh và trông giữ tạm thời phương tiện giao thông tại TP Hà Nội, gồm: Hè phố cho phép kinh doanh phải có hè phố chiều rộng tối thiểu 3m (trừ trường hợp đặc biệt trong khu vực phố cổ); bảo đảm chỗ đỗ xe cho khách tại chỗ hoặc trong phạm vi cho phép; kinh doanh bảo đảm yếu tố an toàn, văn minh; bảo đảm an ninh trật tự, an toàn phòng chống cháy nổ và vệ sinh môi trường theo quy định pháp luật; UBND cấp huyện cần lấy ý kiến của người dân trước khi tiến hành cho phép hè phố kinh doanh; hè phố tổ chức kinh doanh phải được UBND cấp huyện cấp phép về thời gian cấp phép, thời gian kinh doanh, mặt hàng kinh doanh và đối với hộ kinh doanh di động... Tham gia tư vấn, phản biện về Đề án, PGS.TS Bùi Thị An, Viện trưởng Viện Tài nguyên, Môi trường và Phát triển cộng đồng (thành viên Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam) cho rằng, Đề án vê “Quan ly, khai thac, sư dung tam thơi môt phân long đương, he phô trên đia ban TP Ha Nội” đươc đông đao người dân ung hộ và chơ đơi. Nhiều tuyến đường, tuyến phố tại TP Hà Nội cũng đã thay đổi trong quá trình đầu tư, cải tạo và xây dựng mới, trong khi những quy định cụ thể về quản lý, khai thác, sử dụng tạm thời một phần lòng đường, hè phố chưa kịp thời thay đổi cho phù hợp. PGS.TS Bùi Thị An đề nghị, trong khâu tổ chức thực hiện Đề án này cần bảo đảm rõ sự minh bạch trong xử lý các vi phạm, chỉ có như vậy mới hy vọng đạt được mục tiêu năm 2030 Hà Nội trở thành TP văn minh, hiện đại. Đồng thời, có sự chỉ đạo xuyên suốt, nghiêm khắc để thực hiện hiệu quả công tác quản lý lòng đường, vỉa hè. YẾN NHI Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn. Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú. Bộ Chính trị yêu cầu nghiên cứu sáp nhập một số tỉnh
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 4 GIA ĐẠT NGHE & NHÌN Cận cảnh 2 công viên lớn xuống cấp, chờ cải tạo Hiện nay, hai Công viên Bách Thảo và Thủ Lệ thuộc quận Ba Đình, TP Hà Nội đang xuống cấp, ảnh hưởng đến sự trải nghiệm của người dân. Từ tháng 9/2023, TP Hà Nội đã phê duyệt chủ trương đầu tư gần 900 tỷ đồng để nâng cấp, cải tạo tổng thể ba công viên lớn của Thủ đô, trong đó có Công viên Bách Thảo và Công viên Thủ Lệ. Theo phê duyệt, thời gian dự kiến triển khai là dịp đầu năm 2024. Tuy nhiên đến thời điểm này, công tác cải tạo vẫn chưa được thực hiện. HÀ NỘI: Công viên Thủ Lệ (hay còn gọi là Vườn thú Hà Nội) đi vào hoạt động được 50 năm nay, với diện tích hơn 28ha, trong đó, 6ha diện tích hồ nước, còn lại là đất tự nhiên, khuôn viên bố trí vườn thú và các khu vui chơi. Theo ghi nhận của PV Khoa học và Đời sống/Báo Tri thức và Cuộc sống, hiện trạng công viên này tồn tại nhiều hạng mục có dấu hiệu xuống cấp, cảnh quan thiếu thẩm mỹ. Được biết, dù trải qua nhiều lần nâng cấp nhưng tình trạng xuống cấp của công viên vẫn chưa được khắc phục triệt để. Ngoài ra, tại đây cũng đang tồn tại một số cây có biểu hiện bị chết khô. Ghế đá bị nứt vỡ. Cột đèn bị hoen rỉ để hở cả dây điện rất dễ gây nguy hiểm cho người tham quan. Nhiều hệ thống chuồng thú đã rất cũ kỹ nên khó thu hút được nhiều du khách tham quan. Cũng theo ghi nhận, Công viên Bách Thảo có diện tích trên 10ha, nhiều hạng mục bị hư hỏng, xuống cấp theo thời gian, gây mất mỹ quan và ảnh hưởng không gian sử dụng của người dân. Tại đây, nhiều thân cây cổ thụ mục ruỗng, nguy cơ cành cây khô từ trên cao rụng rơi xuống đất vào khách tham quan trong công viên. Hệ thống bờ kè quanh hồ nước bên trong công viên đã hư hỏng nhiều năm. Đường đi cũng nứt vỡ, gây nguy hiểm cho người qua lại. Bóng đèn bị hỏng cũng không được thay thế. Nhiều bức tượng đã bị xuống cấp, hư hỏng, gỉ sét. Nguy cơ sẽ bị ăn mòn và đổ sập nếu không được thay thế. Cây cầu nối với đảo tròn của công viên cũng đã cũ nát, khiến Ban Quản lý công viên Bách Thảo phải cho dừng sử dụng bằng cách khóa lối vào.
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 5 SỨC KHỎE MỚI Mùa xuân với nền nhiệt trong ngày thay đổi thất thường và độ ẩm cao là điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh thông thường, nhưng lại dễ gây biến chứng nguy kịch. QUÉT QRCODE ĐỌC CHI TIẾT THUÝ NGA Tiêm chủng là biện pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm nhất để bảo vệ trẻ em và người lớn khỏi bệnh tật. Trung bình, cứ bỏ 1 triệu đồng chi cho tiêm chủng sẽ tiết kiệm được 16 triệu đồng chi phí điều trị bệnh. Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh còn non yếu nên rất dễ bị nhiễm bệnh. Lúc này, vắc xin giúp cung cấp kháng thể cho bé chống lại nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt đối với trẻ em, cần lựa chọn địa chỉ tiêm chủng uy tín, chất lượng. Phòng tiêm chủng bệnh viện Nhi Trung ương: Ngõ 80, Phố chùa Láng, Đống Đa. Phòng tiêm chủng - xét nghiệm dịch vụ, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương: 131 Lò Đúc, Hà Nội. Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội: 70 Nguyễn Chí Thanh, Ba Đình, Hà Nội. Phòng tiêm chủng Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương: 78 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội. Phòng tiêm chủng Đại học Y Hà Nội: Số 1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội. Phòng tiêm chủng Vắc xin Safpo: Số 135 Lò Đúc, Phạm Đình Hổ, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Trung tâm tiêm chủng vắc-xin dịch vụ VietCare: 56 Vũ Lăng, Tứ hiệp, Thanh Trì, Hà Nội. Bệnh viện Việt Pháp: Số 01 Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội. NHẬT HÀ Nơi tiêm phòng vắc xin phòng bệnh mùa đông xuân uy tín tại Hà Nội các giường bệnh tại các viện nhi, khoa nhi trên cả nước, với nhiều biến chứng nguy hiểm và tỷ lệ tử vong cao. Theo GS.TSKH Phùng Đắc Cam, trừ bệnh do virus hợp bào và sốt xuất huyết, hầu hết các dịch bệnh mùa đông xuân đều có vắc xin phòng bệnh. Tuy nhiên, do dịch COVID-19 nên nhiều trẻ chưa được tiêm chủng đúng lịch. Đây sẽ là mối nguy rất lớn để dịch bùng phát nếu chúng ta không kịp thời phòng ngừa. Vắc xin là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống dịch. Vì vậy, các bà mẹ cần lưu ý tiêm chủng đầy đủ các vắc xin phòng bệnh cho con mình theo đúng lịch. Bên cạnh đó, với đặc điểm khí hậu nồm ẩm, cần chú ý đến tình trạng vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho con mình. TS.BS Nguyễn Văn Lâm, Giám đốc Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nhi Trung ương khuyến cáo, vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường, trẻ nhỏ với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện là đối tượng rất dễ mắc bệnh. Trong đó, bệnh cúm mùa tiến triển thường lành tính, nhưng cũng có thể biến chứng nặng, nguy hiểm hơn ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp, người bị suy giảm miễn dịch, người già, trẻ em và phụ nữ có thai. Bệnh có thể gây viêm phổi nặng, suy đa phủ tạng dẫn đến tử vong. Bệnh sởi thường gặp ở trẻ nhỏ, người có miễn dịch kém, dễ dẫn đến biến chứng như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, tiêu chảy,… nếu không được điều trị kịp thời có thể gây tử vong. Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm, do vi rút Varicella Zoster gây ra và thường bùng phát thành dịch vào mùa xuân. Thông thường, thủy đậu là bệnh lành tính. Nhưng bệnh cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm như: Viêm màng não, xuất huyết, nhiễm trùng huyết, nhiễm trùng nốt rạ, viêm mô tế bào, viêm gan… Một số trường hợp có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Quai bị do virus gây ra, thường gặp ở trẻ dưới 15 tuổi. Bệnh thường lành tính, tự khỏi trong 1-2 tuần nhưng đôi khi có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là biến chứng trên cơ quan sinh dục.... “Khi thấy trẻ có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, cha mẹ không nên tự ý điều trị tại nhà mà phải đưa trẻ đến ngay các cơ sở y tế để được được khám, tư vấn và điều trị kịp thời”, TS.BS Lâm khuyến cáo. “Trong giai đoạn này, thường gặp nhất là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa như: Tay chân miệng, sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, các bệnh cúm, tiêu chảy, liên cầu lợn.... Vì vậy, cần biết cách phòng tránh”, GS.TSKH Phùng Đắc Cam, chuyên gia đầu ngành vi sinh lâm sàng Việt Nam, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương cho biết. Chủ quan bệnh thông thường khiến biến chứng nguy hiểm Mới đây, bé trai 9 tháng tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng mất nước nặng và rối loạn ý thức. Nguyên nhân là do trẻ bị tiêu chảy, gia đình điều trị tại nhà đã pha Oresol không đúng tỷ lệ khiến trẻ vào Bệnh viện Nhi Trung ương trong trạng thái li bì, rối loạn ý thức. Theo BSCKII. Nguyễn Tân Hùng, Phó Trưởng khoa Cấp cứu và Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương, tiêu chảy cấp là bệnh lý rất hay gặp ở trẻ em mùa đông xuân và là một trong những bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở trẻ dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển. Nguyên nhân gây tiêu chảy cấp thường do virus như Rotavirus, Enterovirus, Norovirus, Adenovirus,… Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như: vi khuẩn, ký sinh trùng, vệ sinh kém, ăn các thức ăn không đảm bảo, do dùng thuốc hoặc dị ứng,… Còn tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cũng ghi nhận sự gia tăng lượng bệnh nhi đến khám và điều trị các bệnh lý tiêu hoá. Hàng ngày bệnh viện điều trị 50-60 ca tiêu chảy cấp, nhiễm khuẩn đường ruột, rối loạn tiêu hoá… “Biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ rất đa dạng, phụ thuộc vào lứa tuổi và nguyên nhân gây bệnh. Trẻ nhỏ có thể biểu hiện bằng quấy khóc, biếng ăn, nôn trớ, chướng bụng, tiêu chảy. Trẻ lớn có thể than đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ, táo bón hay tiêu chảy.”, BS.CKII.Lê Thị Vân Anh - Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết. Tại các bệnh viện nhi và khoa nhi trên cả nước đang điều trị cho rất nhiều bệnh nhân nguy kịch vì dịch bệnh mùa đông xuân. Theo đó, tại Trung tâm Nhi, Bệnh viện Trung ương Huế, đang điều trị nhiều ca sởi và sốt phát ban với trung bình 20 – 30 ca. Đáng chú ý, nhiều trẻ có bệnh nền khi mắc sởi dẫn đến biến chứng nặng, phải cần sự trợ giúp của máy thở. ThS. BSCKII Nguyễn Đắc Lương, Phó Trưởng khoa Hồi sức tích cực – Cấp cứu nhi, Trung tâm Nhi Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, từ đầu năm khoa tiếp nhận 5 ca sởi nặng với 3 ca phải thở máy. Điều đáng lo ngại, nhiều gia đình chủ quan với các bệnh lý theo mùa thường gặp như tiêu chảy, cúm, sởi, thủy đậu... tự điều trị tại nhà, nên khi đến viện đã qua “thời điểm vàng” để cứu trẻ. Có trẻ khởi phát là ho, khò khè... gia đình cho là chuyện bình thường trong thời tiết mùa này, nhưng sau mấy ngày tình trạng trẻ nặng lên dẫn đến suy hô hấp nặng. Hoặc có trẻ đến viện muộn khi đã ngừng tim, ngừng tuần hoàn, hô hấp chỉ vì biểu hiện chướng bụng, bú kém, tiêu chảy… không đưa đi khám kịp thời. Chớ bỏ qua vắc xin và thời gian “vàng” chữa bệnh Trao đổi với PV Khoa học và Đời sống/ Báo Tri thức và Cuộc sống, GS.TSKH Phùng Đắc Cam cho biết, thời tiết mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển, làm tăng nguy cơ gây bệnh, lây lan trong cộng đồng và bùng phát bệnh truyền nhiễm. Thường gặp trong giai đoạn này là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, tiêu hóa như: Tay chân miệng, sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, các bệnh cúm, tiêu chảy, liên cầu lợn.... Vì vậy, cần phải đẩy mạnh các phương pháp phòng tránh bệnh mùa đông xuân trước khi có nguy cơ trở thành đại dịch. Hầu như năm nào, dịch cúm, dịch tiêu chảy do Rota virus, dịch ho gà, viêm não... cũng chiếm số lượng lớn Mùa nồm ẩm, trẻ dễ mắc bệnh... gây biến chứng nguy kịch CÁCH PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH MÙA ĐÔNG XUÂN HIỆU QUẢ -Tiêm vắc xin phòng bệnh đầy đủ và đúng lịch (đối với các bệnh có vắc xin phòng bệnh như: sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm …). - Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; Ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời; Khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm, sáng sớm phải mặc đủ ấm, lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. - Tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm…. Nếu cần thiết phải tiếp xúc nên đeo khẩu trang. - Đảm bảo an toàn thực phẩm, ăn chín, uống chín, ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất gồm: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. - Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày. Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh. Thăm khám cho trẻ bị tiêu chảy tại Bệnh viện nhi Thanh Hóa.
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 6 SỨC KHỎE MỚI Thanh tra Sở Y tế TP HCM vừa ban hành quyết định xử phạt đối với bà Nguyễn Thị Kim Chi – chủ Hộ kinh doanh Nguyễn Thị Kim Chi – NTKC vì phát hiện có vi phạm tại địa chỉ 42 Hoàng Trọng Mậu, phường Tân Hưng, quận 7, TP HCM. Đây cũng là địa chỉ được treo biển “Thẩm mỹ viện DG Luxury”. “Thẩm mỹ viện DG Luxury” chỉ là cơ sở cắt tóc, gội đầu… Theo đó, cơ sở đã có hành vi vi phạm theo quy định tại khoản 6 Điều 40 Nghị định 117/2020/NĐ-CP ngày 28/9/2020 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế. Cụ thể, sử dụng thuốc, các chất, thiết bị để can thiệp vào cơ thể người (phẫu thuật, thủ thuật, các can thiệp có tiêm, chích, bơm, chiếu tia, sóng, đốt, hoặc các can thiệp xâm lấn khác) làm thay đổi màu sắc da, hình dạng, cân nặng, khiếm khuyết của các bộ phận trên cơ thể (da, mũi, mắt, môi, khuôn mặt, ngực, bụng, mông và các bộ phận khác trên cơ thể người) xăm, phun, thêu trên da có sử dụng thuốc gây tê dạng tiêm tại các cơ sở không phải là bệnh viện có chuyên khoa thẩm mỹ hoặc cơ sở khám chữa bệnh khác có phạm vi hoạt động chuyên môn về chuyên khoa thẩm mỹ. Ngoài ra, cơ sở còn quảng cáo dịch vụ khám chữa bệnh khi chưa có giấy phép hoạt động khám chữa bệnh. Ngoài xử phạt hành chính 60 triệu đồng, cơ quan chức năng còn đình chỉ hoạt động khám chữa bệnh của cơ sở trong thời hạn 4,5 tháng. Cơ sở chỉ được hoạt động khám chữa bệnh khi có giấy phép hoạt động và người hành nghề khám chữa bệnh có chứng chỉ hành nghề theo quy định; Buộc tháo gỡ, xóa quảng cáo vi phạm. Theo tìm hiểu, ngành nghề đăng ký kinh doanh của Hộ NTKC là “cắt tóc, làm đầu, gội đầu…”, tuy nhiên, qua kiểm tra thực tế của cơ quan chức năng, cơ sở có trang bị các máy laser, ánh sáng, sử dụng kỹ thuật như tiêm, chích… để can thiệp xâm lấn vào cơ thể. Dù chỉ là hộ kinh doanh, nhưng trước mặt tiền lại treo bảng “Thẩm mỹ viện DG Luruxy”; còn trên mạng Facebook có tên gọi “Trung tâm hủy mỡ quốc tế DG Luxury - Hủy mỡ sinh học không phẫu thuật” đăng tải nội dung quảng cáo dịch vụ làm đẹp như “hủy mỡ, tân trang vóc dáng… không phẫu thuật, đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn… để dẫn dắt, lừa dối khách hàng nhằm mục đích vụ lợi, tiềm ẩn nguy cơ “DG Luxury” bị đình chỉ Tiệm cắt tóc làm thẩm mỹ trái phép, ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng dịch vụ. … nhưng nhận thực hiện nâng ngực Trước đó, sau khi tiếp nhận thông tin phản ánh từ người dân đã sử dụng dịch vụ của “Thẩm mỹ viện DG Luruxy” (42 Hoàng Trọng Mậu, phường Tân Hưng, quận 7) và qua tra cứu trên Cổng thông tin cơ sở khám bệnh, chữa bệnh của Sở Y tế, Thanh tra Sở Y tế TP HCM nhận định đây là cơ sở chưa được cấp phép hoạt động khám chữa bệnh. Ngày 7/1, Thanh tra Sở Y tế TP HCM đã phối hợp cơ quan chức năng kiểm tra đột xuất Hộ kinh doanh Nguyễn Thị Kim Chi - NTKC đăng ký tại địa chỉ này. Tại thời điểm kiểm tra có 2 khách hàng đang có mặt tại “thẩm mỹ viện”. Một khách hàng cho biết bà đã đến thực hiện dịch vụ nâng ngực và được tiêm chất không rõ vào ngực với số tiền 153 triệu đồng, còn khách hàng khác cung cấp thông tin đã đóng 39 triệu đồng để thực hiện dịch vụ chăm sóc da, thẩm mỹ vùng ngực bằng máy… Đoàn kiểm tra cũng phát hiện tại tầng 2 cơ sở có 2 máy Slim Pro Max Q88 và 2 máy Emsculpt đều được dán chữ “Demo”. Được biết, địa chỉ 42 Hoàng Trọng Mậu, phường Tân Hưng, quận 7 từng là nơi đăng ký của Công ty TNHH Bệnh viện thẩm mỹ ID Korea, đã bị Sở Y tế ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính vào cuối tháng 5/2023 với hình thức phạt tiền, đình chỉ hoạt động do vi phạm các hành vi: Cung cấp dịch vụ khám chữa bệnh mà không có giấy phép hoạt động; Quảng cáo dịch vụ khám chữa bệnh khi chưa có giấy phép hoạt động khám chữa bệnh. Làm đẹp an toàn, tránh “tiền mất tật mang” Trao đổi với PV Khoa học và Đời sống/ Báo Tri thức và Cuộc sống, TS.BS Nguyễn Hồng Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, làm đẹp là nhu cầu chính đáng, nhưng cần tỉnh táo và cẩn trọng khi lựa chọn các thủ thuật, cơ sở thẩm mỹ để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, dịch vụ, thủ thuật tăng lên kèm theo biến chứng, tai biến của thẩm mỹ cũng tăng theo. Tại Bệnh viện Da liễu Trung ương liên tục phải tiếp nhận điều trị cho các ca tai biến, thẩm mỹ hỏng. Các tai biến liên quan đến làm đẹp chủ yếu do thực hiện tại cơ sở chưa được cấp phép, nhân viên thực hiện thủ thuật không phải là bác sĩ. Rủi ro không chỉ đến từ việc phẫu thuật, mà các phương pháp làm đẹp khác như: Tiêm filler, botox, meso hay laser, peel da... đều có nguy cơ xảy ra tai biến. Theo TS.BS Nguyễn Hồng Sơn, nếu làm đẹp đúng chỉ định, do bác sĩ chuyên khoa thực hiện thì tỷ lệ biến chứng rất ít. Thế nhưng trên thực tế, các ca tai biến, làm đẹp hỏng mà bệnh viện Cơ sở treo bảng hiệu “Thẩm mỹ viện DG Luruxy” (42 Hoàng Trọng Mậu, phường Tân Hưng, quận 7, TP HCM) bị đình chỉ 4,5 tháng vì phát hiện có nhiều vi phạm trong lĩnh vực y tế. Thông tin xử phạt bà Nguyễn Thị Kim Chi – chủ Hộ kinh doanh Nguyễn Thị Kim Chi – NTKC của Thanh tra Sở Y tế TP HCM - Ảnh chụp màn hình Tài khoản facebook quảng cáo về cơ sở “Thẩm mỹ viện DG Luruxy” - Ảnh chụp màn hình Tại địa chỉ 42 Hoàng Trọng Mậu, phường Tân Hưng, quận 7, TP HCM chỉ đăng ký kinh doanh dịch vụ cắt tóc, gội đầu nhưng treo bảng hiệu "Thẩm mỹ viện DG Luruxy" - Ảnh: Tiếp thị và Gia đình
Số 8 (4374) Thứ Năm (20/2/2025) 7 Trà matcha: Trà matcha chứa epigallocatechin gallate (EGCG), catechin làm tan mỡ bụng mạnh hơn cả trà xanh thông thường. Do đó, loại siêu thực phẩm này là một trong những thức uống giảm mỡ bụng tốt. Bánh mì từ ngũ cốc nảy mầm: Thay vì tìm đến bánh mì trắng không có chất dinh dưỡng, hãy chọn bánh mì làm từ ngũ cốc nảy mầm để giảm mỡ bụng. Ngũ cốc nguyên hạt nảy mầm chứa vitamin C, vitamin B, chất xơ, folate và một số axit amin bổ sung tốt cho việc giảm cân. Quả trứng: Trứng là lựa chọn cho bữa sáng và bữa tối lành mạnh vì chúng chứa nhiều protein xây dựng cơ bắp, choline đốt cháy chất béo. Do đó, hãy thêm trứng vào thực đơn giảm béo hàng ngày. Socola đen: Bơ ca cao, loại dầu tự nhiên có trong sô cô la, được tạo thành từ chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim (cụ thể là axit oleic đốt cháy chất béo) cũng như các chất béo bão hòa tránh được. Hơn nữa, socola đen chứa 70 đến 85% cacao chứa nhiều chất xơ, một yếu tố quan trọng để giảm và duy trì cân nặng. Đậu phộng và bơ đậu phộng: Không chỉ là món ăn thơm ngon, đậu phộng còn có tác dụng làm tan mỡ bụng. Genistein, một hợp chất trong đậu phộng có tác động lên gen béo phì và làm giảm khả năng lưu trữ chất béo của cơ thể. Củ tỏi: Một nghiên cứu trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy những con chuột được áp dụng chế độ ăn giàu chất béo có bổ sung tỏi sẽ giảm được nhiều mỡ nội tạng hơn ở vùng bụng. Cá hồi hoang dã: Một nghiên cứu trên tạp chí PLoS One tiết lộ rằng những người tham gia bổ sung chất béo omega-3 vào chế độ ăn uống của họ sẽ giảm cân nhiều hơn và dễ dàng giảm cân hơn so với những người không bổ sung. Thực tế, cá hồi hoang dã chứa rất nhiều omega-3. Hạt hướng dương: Chuyên gia dinh dưỡng Lauren Slayton của Foodtrainers cho biết, loại chất béo trong hạt hướng dương đã được chứng minh là làm giảm mỡ bụng ở phụ nữ mà không có sự thay đổi nào khác trong chế độ ăn uống. Khoai lang: Món ăn này sẽ giúp bạn no trong nhiều giờ và giảm thèm ăn. THẢO NGUYÊN (Theo Eat this) SỨC KHỎE MỚI Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả “Chiêu” nâng ngực tự nhiên không cần phẫu thuật Chế độ ăn uống. Nếu biết cách áp dụng chế độ dinh dưỡng thì quý cô ngực lép sẽ không phải lo lắng về vòng 1. Các chất như genistein và isoflavone; hormone estrogen cùng với hàng loạt các vitamin A, B1, B2, D; khoáng chất như protein, lexithin rất cần thiết để tăng kích cỡ vòng 1. Trong đậu nành, đu đủ xanh, cà rốt, trứng, chân giò có những chất kể trên. Ngoài ra, cũng nên ăn lạc và vừng để ngực phát triển săn chắc mà không bị chảy sệ. Tập thể dục. Hãy tham khảo ý kiến của huấn luyện viên để có bài tập phù hợp tăng size ngực. Nếu không có thời gian đến phòng tập, có thể thực hiện những bài tập massage ngực tại nhà. Hãy xoa ngực thành vòng tròn theo chiều kim đồng hồ từ ngoài vào trong. Sau đó, đẩy ngực trở ra. Làm động tác này 8 lần trong ngày sẽ có hiệu quả. Đắp mặt nạ tự nhiên. Các loại mặt nạ không chỉ dành cho da mà còn cho nhiều bộ phận trên cơ thể. Nếu chị em muốn có vòng ngực đầy đặn, hãy đắp mặt nạ từ trứng gà, đu đủ, sữa, mật ong, cà chua. Chế tất cả thành một loại hỗn hợp nhuyễn rồi đắp lên ngực 15-30 phút, sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này dùng làm kem massage cũng làm cho kích thước vòng 1 tăng nhanh hơn. Tuy nhiên, nó chỉ dành cho những người thực sự kiên trì làm trong vòng 3-4 tháng, mỗi tuần 3-4 lần. Giữ đúng tư thế trong hoạt động hàng ngày. Khi đi đứng, bạn nên ưỡn ngực thẳng thì ngực sẽ căng hơn. Hoặc khi nằm ngủ, bên ngực nào nhỏ hơn hãy nằm nghiêng bên đó. Chú ý không nên nằm sấp, ngực sẽ chảy sệ và không săn chắc. MI TRẦN (Theo TOI) tiếp nhận điều trị phần lớn do người thực hiện không được đào tạo cơ bản. Họ chỉ “học lỏm” qua các khóa đào tạo bên ngoài, rồi quảng cáo, giới thiệu như chuyên gia và tùy tiện làm đẹp cho người dân. “Bác sĩ là người được đào tạo bài bản về cấu trúc giải phẫu, sinh lý… để biết vùng nào được can thiệp, vị trí nào phải thận trọng. Chẳng hạn, với việc tiêm filler, bác sĩ sẽ biết được vị trí mạch máu để không tiêm vào, vì dễ gây tắc mạch, dẫn đến mù mắt, hoại tử... Còn với người không có chuyên môn khi nhìn thấy bác sĩ tiêm filler lại nghĩ là đơn giản và liều lĩnh tiêm cho khách hàng trong khi không hiểu được cấu tạo cơ thể người nên dễ dẫn đến tai biến”, TS.BS Sơn nhấn mạnh. Bác sĩ cảnh báo, việc sửa chữa lỗi do thẩm mỹ hỏng rất phức tạp. Bệnh nhân không chỉ tốn kém về tiền bạc, suy giảm sức khỏe mà thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, để làm đẹp an toàn, đừng nên mách nhau đến những cơ sở làm đẹp trôi nổi, không được cấp phép. Thay vào đó, cần tìm hiểu kỹ, lựa chọn các bệnh viện chuyên khoa, cơ sở làm đẹp uy tín, có bác sĩ chuyên khoa thực hiện để tránh những tai biến đáng tiếc xảy ra. Cùng với sự vào cuộc của cơ quan chức năng trong việc tăng cường thanh tra, kiểm tra các cơ sở làm đẹp “chui”, không phép và xử lý nghiêm khi phát hiện sai phạm, các bác sĩ đều cho rằng, chính người dân khi làm đẹp phải biết chọn nơi uy tín, biết rõ các sản phẩm đưa vào người là chất gì, có được Bộ Y tế chứng nhận và cấp phép hay không. Nếu đã sử dụng sản phẩm mà cảm thấy nghi ngờ về nguồn gốc xuất xứ, không bảo đảm về chất lượng, cần chủ động đi kiểm tra để phát hiện và xử lý kịp thời. Liên quan đến vấn đề này, chị Minh Nguyệt (42 tuổi, TP HCM) cho biết: “Trước khi làm đẹp cần tìm hiểu kỹ để tránh rủi ro về cơ sở thẩm mỹ ‘chui’, quảng cáo ‘có cánh’,... gây ảnh hưởng đến chính sức khỏe của bản thân như tai biến thẩm mỹ…”. “Tên gọi của dịch vụ thẩm mỹ hiện nay như Thẩm mỹ viện, Viện thẩm mỹ, Trung tâm thẩm mỹ… khiến người dân không thể phân biệt được đâu là cơ sở được cấp phép can thiệp xâm lấn, đâu là cơ sở trái phép. Do đó, đừng quá tin tưởng vào những lời quảng cáo ‘có cánh’”, chị Hà Thị Minh (38 tuổi, TP HCM) khuyến cáo. Nhóm PV Trà matcha, trứng, sôcla đen, tỏi,… là những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Đây là những cách nâng ngực tự nhiên, đơn giản nhất cho các nàng để tăng kích thước vòng 1 mà không cần phải phẫu thuật. Các bạn gái nên thực hiện đồng thời các cách, sẽ có hiệu quả cao hơn. Luật sư Vũ Anh Tuấn – Văn phòng luật sư Trung Hòa (Đoàn luật sư TP Hà Nội) cho biết, nếu đăng ký kinh doanh ngành nghề "cắt tóc, làm đầu, gội đầu" nhưng thực tế thực hiện các kỹ thuật xâm lấn, nhận là bác sĩ giỏi chuyên môn là hành vi vi phạm quy định về ngành nghề kinh doanh có điều kiện theo Luật doanh nghiệp 2020. Theo khoản 12 Điều 40 Nghị định 96/2023/NĐ-CP có quy định về điều kiện cấp giấy phép hoạt động chung đối với cơ sở khám chữa bệnh thì cơ sở cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ có sử dụng thuốc, các chất, thiết bị để can thiệp vào cơ thể người (phẫu thuật, thủ thuật, các can thiệp có tiêm, chích, bơm, chiếu tia, sóng, đốt hoặc các can thiệp xâm lấn khác) phải được thành lập theo một trong các hình thức tổ chức là bệnh viện hoặc phòng khám đa khoa hoặc phòng khám chuyên khoa. Trong luật quảng cáo quy định rất rõ đối với những nội dung quảng cáo mang tính chất đặc thù như trong lĩnh vực y tế, cần phải được cơ quan quản lý nhà nước xét duyệt và cấp giấy phép quảng cáo. Ngoài ra, khoản 1 Điều 9 Nghị định 181/2013/NĐ-CP hướng dẫn Luật quảng cáo quy định về quảng cáo dịch vụ khám chữa bệnh thì nội dung quảng cáo phải phù hợp với giấy phép hoạt động đối với cơ sở khám chữa bệnh hoặc chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh đối với người hành nghề khám chữa bệnh. Theo luật sư, nhiều cơ sở làm đẹp hiện nay thường được đặt tên là "thẩm mỹ viện", "viện thẩm mỹ" trong khi chỉ chăm sóc da, cắt tóc, gội đầu, do chưa có quy định chi tiết hướng dẫn về biển hiệu của các cơ sở cung ứng dịch vụ làm đẹp. Người dân dễ bị nhầm lẫn, khó phân biệt được các loại hình cơ sở làm đẹp theo quy định, như cơ sở nào được phép thực hiện kỹ thuật thẩm mỹ xâm lấn, cơ sở nào không được phép. Tuy nhiên, điều này có thể bị coi là hành vi lừa dối hoặc gây nhầm lẫn trong hoạt động kinh doanh theo điểm a Khoản 1 Điều 10 Luật bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng 2023. Tại khoản 5 điều 34 Nghị định 38/2021/ NĐ-CP về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực văn hóa và quảng cáo có quy định cấm hành vi cung cấp thông tin sai lệch, gây nhầm lẫn về khả năng cung cấp dịch vụ. Mặt khác, theo khoản 3 điều 56 Nghị định 38/2021/NĐ-CP, hành vi vi phạm các quy định về quảng cáo dịch vụ khám chữa bệnh phạt tiền từ 30 triệu đến 40 triệu đồng đối với hành vi quảng cáo dịch vụ khám chữa bệnh khi chưa có giấy phép hoạt động hoặc chứng chỉ hành nghề. Để chấn chỉnh thẩm mỹ "chui" cần có thêm những quy định xử lý chặt hơn nữa về biển hiệu của các cơ sở làm đẹp, tăng nặng mức xử phạt hành vi cố tình vi phạm pháp luật. Thêm vào đó, cần có những biện pháp để siết chặt đảm bảo rằng các cơ sở thẩm mỹ tuân thủ nghiêm các quy định pháp luật về giấy phép hành nghề chuyên khoa thẩm mỹ và thẩm định cho phép một cơ sở y tế cung ứng dịch vụ thẩm mỹ. “Cơ quan có thẩm quyền cần tăng cường việc công khai minh bạch thông tin về các cơ sở thẩm mỹ vi phạm pháp luật để nâng cao nhận thức của người dân khi có nhu cầu sử dụng các dịch vụ thẩm mỹ. Đồng thời, chuẩn hoá các hướng dẫn chuyên môn, quy trình kỹ thuật của chuyên khoa thẩm mỹ để đảm bảo an toàn cho người bệnh…”, luật sư nhấn mạnh. ẢNH MINH HỌA ẢNH MINH HỌA 4,5 tháng
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==