Số 31 (4345) Thứ Năm (1/8/2024) 7 SỨC KHỎE MỚI Bác sĩ Kim Phúc Thành, Trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện TP Thủ Đức, TP HCM, cho hay, khi có dấu hiệu sốt cao, chán ăn, cơ thể mệt mỏi, nhiều người thường nghĩ tới truyền đạm (người dân vẫn gọi nôm na là truyền dịch, truyền nước) để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, việc tự ý truyền dịch có thể dẫn tới nhiều biến chứng khó lường như phù phổi, tim, thậm chí tử vong do sốc phản vệ. Vì vậy, truyền dịch nhất thiết phải có chỉ định của bác sĩ. Bác sĩ phải qua thăm khám, có các xét nghiệm cần thiết mới quyết định truyền dịch cho bệnh nhân hay không. với ngành nghề kinh doanh bao gồm: Bán lẻ thuốc, dụng cụ y tế, mỹ phẩm và vật phẩm vệ sinh trong các cửa hàng chuyên doanh. Đoàn kiểm tra ghi nhận, tại khu vực tầng trệt của công ty này có chứa thuốc như Ringer Lactate 500ml, Glucose 5%, Polymina Kabi 250ml… và dụng cụ trang thiết bị y tế (bông gòn, gạc, băng keo), các sổ ghi thông tin liên quan việc thực hiện dịch vụ tiêm truyền và kinh doanh sản phẩm thuốc. Tại thời điểm kiểm tra, ông H.Q.D chưa cung cấp được hóa đơn, chứng từ nguồn gốc đối với toàn bộ số thuốc đang lưu trữ tại địa chỉ 47/56 Lạc Long Quân, phường 1, quận 11. Đồng thời, ông này cũng không cung cấp được hồ sơ pháp lý về việc thực hiện kinh doanh những loại thuốc trên. Đoàn kiểm tra đã niêm phong toàn bộ số thuốc trên, giao cho cơ sở tự bảo quản và lưu trữ, không được sử dụng cho đến khi xử lý theo quy định pháp luật. Ông H.Q.D. cho rằng, có hợp tác với ông P.H.T. đê thưc hiên dịch vụ y tế tại nhà như khám bệnh, truyền nước biển, tiêm thuốc tại nhà. Công ty TNHH Y tế Toàn Phúc chỉ đứng ra thực hiện quảng cáo, cung cấp sản phẩm thuốc, trang thiết bị y tế cho nhóm ông P.H.T. truyền dịch, tiêm thuốc cho khách hàng (ông P.H.T. không có mặt tại thời điểm kiểm tra). Cũng theo ông H.Q.D., khi có nhu cầu truyền dịch, tiêm thuốc tại nhà, khách hàng liên hệ theo số điện thoại 0943450115 trên website: https:// ytetoanphuc.com. Ngoài ra, Công ty TNHH Y tế Toàn Phúc có hợp đồng hợp tác cung cấp dịch vụ y tế tại nhà với Công ty Cổ phần Ứng dụng PKH, thực hiện dịch vụ đặt lịch khám tại website: https://medpro.vn. “Như vậy, một hoạt động không phép của Công ty TNHH Y tế Toàn Phúc đã được hợp pháp hóa khi ký hợp đồng với Công ty Cổ phần Ứng dụng PKH, (còn gọi là Medpro) (?) ” Sở Y tế TP HCM nêu. Thanh tra Sở Y tế TP HCM đã yêu cầu Công ty TNHH Y tế Toàn Phúc dừng ngay các hoạt động khám, chữa bệnh; hoạt động kinh doanh thuốc tại cơ sở và tháo gỡ nội dung quảng cáo trong lĩnh vực khám, chữa bệnh khi chưa được cơ quan có thẩm quyền cấp phép theo quy định. Ông H.Q.D. phải liên hệ, mời ông P.H.T. và cá nhân có tham gia hoạt động khám, chữa bệnh tại cơ sở, đến Thanh tra Sở Y tế TP HCM để xác lập hành vi vi phạm, xử lý nghiêm theo quy định. Thực phẩm giải nhiệt, tăng sức đề kháng mùa nóng Giá đỗ: Đây là loại thực phẩm giải nhiệt có tính mát, chứa nhiều dinh dưỡng và được nhiều người ưa chuộng để chế biến món ăn trong mùa hè. Loại rau này được làm theo cách thông thường, chỉ ngâm ủ truyền thống. Giá đỗ có thể xào hay luộc, ăn ghém cùng món chính khác. Mướp đắng: Còn gọi là khổ qua, giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng thanh giải nhiệt, giải độc. Mướp đắng dùng trong trường hợp nhiệt miệng, sốt nóng mất nước, hội chứng lỵ, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, bệnh tiểu đường. Vị của nó không dễ ăn nhưng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt vào mùa hè. Mướp đắng thường dùng ăn sống, luộc, xào cùng trứng, thịt, cũng có thể hãm lấy nước uống. Củ cải trắng: Lượng nước trong củ cải trắng chiếm phần lớn nên có tác dụng rất tốt trong việc giải nhiệt mùa hè. Đặc biệt, nếu đang bị nhiệt miệng, củ cải trắng sẽ là liều thuốc tự nhiên hữu ích. Đậu xanh: Đông y cho rằng, đậu xanh có thể làm sạch mát nước tiểu, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, mát buồng mật, bổ dạ dày, hết đi tả, thích hợp với người bị say nắng, miệng khát, người nóng, thấp nhiệt, ung nhọt, đậu mùa. Đậu đen: Trong Đông y, hạt đậu đen có vị ngọt, tính bình, tác dụng hoạt huyết, giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt... Dưa hấu: Là một trong những thực phẩm giải nhiệt cơ thể tốt nhất mùa hè. “Thiên nhiên bạch hổ thang” là mỹ từ được người xưa đặt cho quả này để ca ngợi tác dụng thanh nhiệt không hề thua kém gì bạch hổ thang - một trong những bài thuốc điển hình về thanh nhiệt tả hỏa. Củ mã thầy: Có tính hàn, vị ngọt, lành tính, tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm môi miệng, viêm đường hô hấp, viêm dạ dày và ruột, tiêu đờm, tiêu thực. Chính vì vậy, danh sách củ quả giải nhiệt mùa hè không thể thiếu loại thực phẩm này. Nếu lưỡi của bạn đỏ tấy, họng đau rát, miệng hay khô, táo bón hay say rượu, mã thầy là loại quả đầu tiên nên nghĩ đến. Chỉ cần gọt sạch vỏ nếu muốn ăn sống, có thể ép củ lấy nước uống giải khát, rất có lợi. Dừa: Có vị ngọt tính bình, nước mát, bổ dưỡng, sở hữu công dụng cung cấp năng lượng, tăng cường thể lực, khu phong, ích khí, giải khát hiệu quả. Nước mía: Theo Đông y, mía vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí, dùng rất tốt trong mùa hè để phòng chống các chứng bệnh viêm nhiệt có biểu hiện miệng khô họng khát, sốt cao mất nước Cam, chanh, quýt: Mùa hè thường dễ mắc cảm nắng, sốt... do thời tiết oi bức cùng sự phát triển của vi khuẩn. Cam, quýt chứa nhiều vitamin C, rất tốt để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể trước những đợt nắng nóng. Dứa: Không chỉ thơm ngon, ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dứa giàu vitamin C, ít calo, không chất béo và cholesterol xấu, có tính thanh nhiệt, đặc biệt thích hợp ăn trong mùa hè. ổ sung thực phẩm giải nhiệt vào giai đoạn nắng nóng không chỉ giúp cơ thể mát mẻ hơn, mà còn tăng cường miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, chống mất nước. BTHẢO NGUYÊN (TH) Giá đỗ là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng để chế biến món ăn trong mùa hè. 7 thói quen giúp cả nhà khỏe mạnh Ăn đúng bữa, ăn tối cùng nhau và chơi thể thao… là cách giúp các thành viên trong gia đình duy trì sức khỏe tốt. Ăn đúng bữa: Để duy trì sức khỏe và cân nặng ở mức độ ổn định, các thành viên trong gia đình nên ăn đủ và đúng bữa. Nếu ăn quá muộn hoặc bỏ bữa, cơ thể quá đói, bạn sẽ ăn và nạp nhiều calo hơn mức bình thường. Tập thể dục 20 phút mỗi ngày: Hãy cùng thành viên trong gia đình chơi môn thể thao hoặc tập thể dục 20 phút mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe. Sử dụng thực phẩm có lợi cho sức khỏe: Thay vì ăn thực phẩm nhiều năng lượng nhưng ít chất dinh dưỡng như đồ ăn nhanh, khoai tây chiên, bánh kẹo ngọt, bạn nên mua thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Cùng nhau ăn tối: Nhiều nghiên cứu cho thấy, cả nhà quây quần ăn tối không chỉ làm tăng sự gắn kết giữa các thành viên, mà còn khiến trẻ em ăn uống vui vẻ và khỏe mạnh hơn. Chơi với nhau mỗi ngày: Những môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, bóng chuyền... mang tính tập thể cao, vừa gắn kết các thành viên, vừa rèn luyện sức khỏe rất tốt. Trò chuyện cùng nhau trước khi đi ngủ: Thay vì cắm mặt vào chơi điện tử hay tán gẫu trên mạng xã hội, các thành viên hãy trò chuyện cùng nhau trước khi đi ngủ. Đây là các giúp mọi người thư giãn, ngủ ngon hơn. Quan hệ thường xuyên: Các bác sĩ chỉ ra rằng, những đôi vợ chồng quan hệ tình dục thường xuyên sẽ có tuổi thọ trung bình cao hơn. CHI ANH (THEO HEALTH) Dưa hấu là một trong những thực phẩm giải nhiệt cơ thể tốt vào mùa hè
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==