Số 43 (4305) Thứ Năm (26/10/2023) 7 Khó nghe trong môi trường ồn ào: Người có dấu hiệu suy giảm thính lực thường gặp khó khăn khi nghe và hiểu các nguồn âm thanh trong môi trường ồn ào, ví dụ trong cuộc họp đông người hoặc nhà hàng. Khó nghe giọng nói nhỏ: Người có thính giác yếu có thể gặp vấn đề khi nghe giọng nói nhỏ, đặc biệt là nói chuyện từ xa. Gặp khó khăn khi nghe âm thanh có âm vực cao: Mất thính lực do tuổi tác và tiếng ồn đều làm thay đổi tần số âm thanh. Người nghe gặp khó khăn khi tiếp nhận âm thanh có âm vực cao như giọng nói của trẻ nhỏ, người có giọng the thé. Nghe không rõ ràng: Nếu câu chuyện bạn nghe được từ người đối diện bị đứt đoạn, tiếng được tiếng không, đo là dấu hiệu thính giác có vấn đề. Nghe âm thanh ù, rít ở một hoặc cả hai tai: Ù tai là triệu chứng phổ biến của mất thính lực. Âm sắc có thể vang như chuông hoặc tiếng vo ve, tiếng rít, xèo xèo, tiếng gió. Tình trạng này thường cảm nhận rõ trong môi trường yên tĩnh. Nhầm lẫn trong việc nghe và hiểu: Người suy giảm thính lực có thể dễ dàng nhầm lẫn về các từ hoặc ngữ cảnh trong cuộc trò chuyện, dẫn đến hiểu sai nội dung. Nếu có dấu hiệu suy giảm thính lực, nên đi khám sớm để xác định tình trạng. Điều trị kip thơi giúp cải thiện triệu chứng. Để chẩn đoán mất thính lực, bác sĩ yêu cầu người bệnh làm một số xét nghiệm hoặc bài kiểm tra đo lường khả năng nghe. BẢO CHÂU (T/h) Thực phẩm giàu kẽm: Theo các nhà nghiên cứu, kẽm vô cùng quan trọng đối với thính lực. Hàm lượng kẽm ở ốc tai cao hơn hẳn so với bất kỳ bộ phận nào khác trong cơ thể. Khi con ngươi ngoài 60 tuổi, ham lương kem giảm đi rõ rệt, gây trở ngại cho hoạt động chức năng của ốc tai. Bởi vậy, sang tuổi trung niên cần bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như cá, đậu nành, rau cải, cà rốt, các loại hải sản... Thực phẩm giàu vitamin D: Vitamin D có ảnh hưởng trực tiếp kỳ lạ đến thính lực nhất là ở người già. Trong vitamin D chủ yếu có vitamin D2 và D3, phải được hòa tan trong dầu mỡ, cơ thể người mới có thể hấp thu được. Nhưng thực phẩm giàu vitamin D2, D3 là các loại nấm và mộc nhĩ trắng (ngân nhĩ), gan gia cầm, gia súc và trứng cũng chứa vitamin D3... Do vậy, mỗi tuần ăn ít nhất môt bữa có nấm hoặc gan để tốt cho thính lực. Ngoài ra, hàng ngày, cơ thê cần được tắm nắng để tổng hợp vitamin D3. Axit folic: Các nghiên cứu cho thấy axit folic có vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển tế bào mới của cơ thể. Những người trưởng thành có nồng độ axit folic trong máu thấp sẽ nhiều nguy cơ bị giảm thính lực khi về già hơn. Các nhà khoa học phát hiện axit folic có thể làm chậm quá trình suy giảm thính lực này. Những thực phẩm giàu axit folic gồm thịt, măng tây, bông cải xanh và rau bina. Ăn nhiều thực phẩm giàu sắt: Khi bước vào tuổi trung niên, nếu cơ thể thiếu chất sắt, năng lực chuyên chở oxy của tế bào hồng cầu bị giảm sút, làm cho tế bào thính giác trong tai thiếu chất dinh dưỡng, qua đó dễ dẫn đến suy giảm thích lực. Chính vì vậy, để phòng suy giảm thính lực đến sớm, ngay từ tuổi trung niên trở đi, nên ăn thêm các thức ăn giàu chất sắt. Thực phẩm giàu Magie: Khoáng chất này giúp chúng ta đối phó với sự căng thẳng. Nó đ được chứng minh là có vai trò trong việc làm tăng mẫn cảm, giảm ù tai và ngăn ngừa mất thính lực. Có rất nhiều loại thực phẩm màu Magie như hạnh nhân, gạo nâu, rau lá xanh, lúa mạch, các loại đậu, bí ngô... T.PHƯƠNG (T/h) chữa bệnh SỨC KHỎE MỚI Mưc phạt tù từ 1 đến 15 năm, có thể bị phạt tiền từ 10 triệu đến 50 triệu đồng, cấm đảm nhiệm chức vụ, cấm hành nghề hoặc làm công việc nhất định từ 1 năm đến 5 năm, theo quy định tại Điều 315, Bộ Luật Hình sự 2015 (sửa đổi, bổ sung năm 2017). Luật sư Hồng nhấn mạnh, những hành vi vi phạm liên quan khám, chữa bệnh khi chưa được cấp chứng chỉ hành nghề vẫn diễn ra nhiêu thời gian qua cho thấy cân tăng cường hơn nữa công tác quản lý của cơ quan Nhà nước. Hành vi vi phạm trong linh vưc y tê tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại trực tiếp tới tính mạng, sức khỏe, đồng thời gây ra sự hoang mang trong dư luận. Do đó, cơ quan chức năng cần có những biện pháp chỉ đạo công tác thanh, kiểm tra các phòng khám từng vi phạm, tiếp tục xử lý nghiêm với mức hình phạt cao nhất theo quy định hiện hành. Khi phát hiện dấu hiệu nghi ngờ cá nhân, tổ chức có hành vi vi phạm liên quan khám, chữa bệnh, người dân cân phản ánh ngay đến Thanh tra Sở Y tế va cơ quan chưc năng liên quan. 6 dấu hiệu suy giảm thính lực cần chú ý Thực phẩm tốt cho thính giác Nhiều người nghĩ cac cu cao tuôi mơi bi lãng tai nhưng thực tế không it ban trẻ gặp phải vấn đề về suy giảm thính lực. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của suy giảm thính lực liên quan tuổi tác. Có nhiều cách để duy trì thính giác khỏe mạnh. Bên cạnh việc bảo vệ đôi tai bằng cach hạn chế tiếp xúc tiếng ồn độc hại, giữ không nhiễm trùng, thì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp ngăn chặn hoặc trì hoãn mất thính lực. h y thở mạnh để giúp thông khí vào tai và thông tai. Nghe tiếng ồn trắng: Bạn có thể chữa ù tai bằng cách sử dụng quạt hoặc một dạng tiếng ồn "lành mạnh" khách như: Băng ghi âm tiếng mưa rơi, tiếng nước chảy, tiếng sóng biển hoặc nhạc không lời để phần nào lấn át tiếng kêu trong tai. Biện pháp này sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất khi bạn ở trong môi trường yên tĩnh T. HUY (T/h) Đợt này, Thanh tra Sở Y tế TP HCM còn xử phạt 2 đơn vị khác. Cu thê, Công ty TNHH Nha khoa Phú Thọ bi phat 12 triệu đồng do có vi phạm tại chi nhánh công ty - Trung tâm Nha khoa Trái Táo (Phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt) - địa chỉ 475 B1 Cách Mạng Tháng Tám, phường 13, quận 10. Công ty TNHH Song Hiền Medi (địa chỉ số 154 đường số 51, phường An Phú, TP Thủ Đức) bi phat 70 triệu đồng. Trong đó, Chi nhánh Công ty TNHH Nha khoa Phú Thọ đa lập sổ khám, chữa bệnh nhưng không ghi chép đầy đủ thông tin theo quy định; người hành nghề không đăng ký hành nghề khám, chữa bệnh. Còn Công ty TNHH Song Hiền Medi quảng cáo dịch vụ khám, chữa bệnh khi chưa giấy phép hoạt động. Đơn vi này phải tháo gỡ, xóa nội dung quảng cáo vi phạm.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==